センター北にある歯医者からのお知らせ

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お知らせ

7月 診療日のご案内

お知らせ 

こんにちは! センター北歯科クリニックです!   暑い日が続いていますね! みなさま、熱中症にはどうぞお気を付け下さい(+_+)   ~7月の診療日のご案内~ 7/17(月) 祝日により休診 7/19(水) 午前休診 午後から診療   ご迷惑をお掛け致しますがご了承の程宜しくお願いいたします。      
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診療時間のお知らせ

お知らせ 

おはようございます! センター北歯科クリニックです。   本日は都合により午前診療のみ、午後は休診とさせていただいております。   ご迷惑をお掛け致しますが、ご了承の程宜しくお願い致します。      
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身だしなみ

お知らせ 

歯科医師の児玉です。 昨日、定期試験中の長女を、駅まで迎えに行った時、「ママ、ロン毛の汚いおじさんみたい」と言われました。 たしかに、たしかに、若干、外出むきの髪形ではなかった、とは自覚していましたが・・・。 いわゆる、女子高生のことばは、容赦がありません。しかし、気をつけなければなぁ、という思いになりました。 もちろん、娘だし、容赦ない物言いであることは確かですが、この際真に受けて、身だしなみ、...
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歯と口の健康習慣

お知らせ 

こんにちは!   助手の藤田です。   昨日、6月4日は「虫歯予防デー」でした♪ そして、6月4日~6月10日までは「歯と口の健康週間」なんです!!   一年に一回でも検診を受けると、お口の中の環境はとても良くなると思います(^^♪ 通院しなくても、毎日の歯磨きを1分長くしてみるなど! 意識を少しだけ変えてみると、お口の中も気分もスッキリすると思います(^O^) &n...
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健康診断

お知らせ 

こんにちは!   連日暑いですね! まだ5月ですが、水分を充分に取って熱中症対策をしっかりしないといけないですね(+_+)   我が医院では、6月に入ると健康診断の季節がやってきます。 一年に一回検査をして、自分の体を見直すことはとても大事ですよね♪   なかなか歯医者へ行くタイミングが無い方も多いかと思います! 一年に一回だけでもお口の中の健康チェックをすると、お口...
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相変わらずのジム通い

お知らせ 

こんにちは。 院長の片山です。 このところ週4日昼休みと公休日にジムへ通っています。 ネットで拾ったメニューをアレンジして、地道に続けております。 体重はもう十分落ちて、体脂肪も13%へ。 だけどお腹周りにまだ脂肪が…しかも上半身は貧弱… とにかくせっせと筋トレです。 まだまだ始めたばかり。 身体はまだ変わってきませんが、筋肉痛が手ごたえに繋がります。 頑張って続けていきたいと思います。 では。。...
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高校最後の体育祭

お知らせ 

歯科医師の児玉です。 先週長女の体育祭がありました。中高一貫校なので、6年目の今年が最後。 種目が独特で、来年はこんな種目かとか、高校生になれば、こんなことが出来るんだなどと、思いながら毎年観ていました。 そもそも都立高だったせいからか、高校課程になると、応援団、マスコット、チアリーディングの三役のどれかに入り、体育祭を盛り上げます。 娘はダンス部だったので、ほぼ自動的にチアになりました。チアに限...
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暑い日にピッタリ、ところてん!!

お知らせ 

おはようございます!   助手の藤田です。 昨日は気温が上がり、とっても暑かったですね(T_T) 風はあるものの、風自体が暑い・・・。 夏を迎える前にばててしまいそうですね(+_+)   最近、そんな暑い日にピッタリの「ところてん」にハマっています♪ 口の中がサッパリするし、ヘルシーだし、なにより安い(*^_^*) いつまで自分のブームが続くか分かりませんが・・・笑  ...
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部屋の湿気

お知らせ 

歯科医師の児玉です。 お天気が今ひとつだと、お洗濯物が乾きません。家族に花粉症のひとがいると、部屋干しになってしまいます。 部屋干しにすれば、部屋の湿度も上がり、更に乾きにくくなります。床もじめじめしてしまい、気分も下がります。 サーキュレータを回すと少ましになるので、洗濯物に当たるようにつけています。 こうなってくると、部屋のあちこちの、湿気も気になってきました。 朝探し物をしていて、ソファの下...
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筋トレ

お知らせ 

こんにちは。 院長の片山です。 G.W.も終わり、初夏の陽気になってきましたね。 さて、実はこの3ヶ月ほど、毎日帰宅後に腹筋腕立てを地味に続けてきました。 その結果、10kgの減量に成功しました。 穿けなくなっていたズボンが皆穿けるようになりましたが、その一方でガバガバデ穿けなくなったものも。 ところが嬉しい反面、自分の体格の貧弱さが際立ってきました。 若いころと違って筋肉が衰えているせいか、胸も...
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